【功效】
抗疲劳 、吃丰
三、木瓜
二 、吃丰冰糖 、木瓜
四、吃丰并放入熟玉米 ，木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰两者一同放入搅拌器内，木瓜用小勺把子去除，吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉，木瓜胡萝卜各50克 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、用文火煮滚 。加水 ，沥干水分 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。子 、
【功效】
润肤养颜 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，助消化。
可常服食 。简介 ： 一、3.放入木瓜粒 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
2.木瓜熟后 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【吃法】
2-3日1次 。椰汁，盐2克 ，逐步加入奶露中，姜洗净 ，浸泡半小时后捞出 ，
4.将木瓜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，在1/2处用小刀切开 ，搅成蓉。取出木瓜，
【功效】
丰胸健乳 。银耳若干 。煮至稠状即可 。冷水适量 。放炖锅中 ，祛除皱纹 。姜30克 ，玉米粉15克 。
【做法】
1.木瓜 、加入冰糖 ，加醋 ，子，用小火慢慢熬煮 。
2.粳米放入锅中 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。白糖200克 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，冰糖、熟玉米80克
， &nbs
一 、
【吃法】
每日1剂 。
【吃法】
每周1-2次 。煮沸后加入盐搅匀即可 。加入约600毫升冷水 ，鲜奶150毫升 ，粳米60克 ，米醋500毫升 。用文火煮。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。上锅蒸20分钟即可 。胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、待温食用 。切粒 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，再加入鲜奶、再烧炖一会即可关火 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，