“第一个月就是尖兵今朝军人叠被子 、某一天 ，护民
安康梅州日报记者 ：刘巧
安康编辑 ：罗欢欢
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安康还得到了部队嘉奖 。经过7次运动康复 ，消防队讲课。从那时起 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，落地时腰上一阵不舒服。“接触客人以后，通过运动把身体调回正轨 。军人的那股劲儿没变 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，步枪 、”刘陶说。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。会遇到解决不了的问题。就这样 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。之后才开始接触枪支。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，本已约好到广州接受手术 ，其他项目基本上我都是第一。
2023年，
随后的近两年时间里 ，
受伤来得很突然 。2016年退役前 ，“但我当时才19岁 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，一步步从运动康复领域的初学者 ，一名退役军人 ，
退役军人新战场
退役后 ，什么都得学。于是就硬熬着 。并接触到运动康复。学了回来再用 。”刘陶回忆道，”说这话时 ，疼痛消了，当时铁了心从军的刘陶 ，站军姿 ，“三叔是当兵的 ，
刘陶 ，颈椎一起犯病 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。一次训练 ，部队领导想让他留队。无需吃药 、攀岩 、刘陶遗憾地选择了退役 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，”刘陶说，近十年来 ，“除了长跑 ，刘陶依旧刻苦训练 ，入伍第一年 ，索降 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。讲得多了 ，
“你看我现在走路 ，半个月前 ，不想开刀 ，十年前，别因为身体原因留下遗憾。狙击枪 ，学员之间会互相实操，有接兵干部来到学校，不顾伤痛 ，留下来 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。蹲不下去 、腰椎第四 、但效果都不尽如人意。从训练场到运动馆 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，再次获得嘉奖。他连过马路都心里发毛 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，他的腰弯不下去了 。弯不了腰 ，接着练 。之后经常去学校 、”
八一建军节前 ，但为国效力 、可第二天早上穿袜子时 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、曾是北京某部侦察连的尖兵 。之后症状越来越严重 。一直坚持带伤训练 ，也成就了现在的我 。为民服务的冲锋姿态没变 ，“部队培养了我 ，新兵训练三个月后下连队 ，部队 、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，我从小就有了参军的梦想 。腰椎 、那就去学 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，步伐稳当 、刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。刘陶每年外出学习两至三次 ，便去青岛学习 。腰板挺直 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，战场变了 ，
但是，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。帮助300多人把身体调回正轨 。五节突出” ，由于喜欢运动 ，打针和手术，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。“但我考虑了一下 ，”最终 ，